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幸福夏日瘦肉炒秋葵好好生活好豆网吴

2019-02-07 16:34:08 | 来源: 汤羹

【幸福夏日】瘦肉炒秋葵_好好生活_好豆

秋葵中含有一定的黄铜类成分,这种物质比大豆中的含量还要高很多。材料:瘦肉,秋葵,姜姜切片,猪肉切出肥肉,瘦肉秋葵切成小块热锅热油,放入姜,放入白肉煸出油,再放入红肉放入料酒,蚝油,

盐放入秋葵,煸炒放入适量的水焖,秋葵含有丰富的黏性物质,这种成分被人体摄取之后进入肠道中能在胃部形成一层保护膜,有助胃部健康。成品

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