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果蔬汁西红柿苹果汁的做法

2019-04-04 05:27:19 | 来源: 食材

怎样做果蔬汁西红柿苹果汁好吃?学做果蔬汁西红柿苹果汁需要哪些食材?家常美食网姝susie老师教你轻松做出好吃好看的果蔬汁西红柿苹果汁。

本食谱来自【姝susie】老师分享的果蔬汁西红柿苹果汁的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,饮品、小吃、零食、下午茶、朋友聚餐;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群都可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

西红柿苹果汁是一种富含维生素A和维生素C的一种食物,同时西红柿却含有大量的胡萝卜素、和B族维生素,对心血管有很好的保护作用,而苹果可以很好地整理肠胃的作用。

做果蔬汁西红柿苹果汁所需食材: 主料:西红柿1个(去皮后约200g),苹果1个(去皮去核后约200g),凉开水200ml

果蔬汁西红柿苹果汁的做法步骤:1. 准备材料。

2. 西红柿洗净去皮,切小块;苹果洗净去皮去核,切小块。

3. 将西红柿、苹果和凉开水倒入搅拌机,搅打成汁即可。

大家在烹饪果蔬汁西红柿苹果汁的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号询问。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除分享食谱还会每天更新热门影视剧的百度云资源,美食和煲剧两不误)。

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