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胡桃腰花的做法

2019-04-05 15:38:08 | 来源: 食材

胡桃腰花的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看胡桃腰花视频才能学会,但怎么做胡桃腰花最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道胡桃腰花吧。

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱

口味:咸鲜味工艺:炒

胡桃腰花的制作材料:  主料:猪腰子200克

辅料:核桃30克,韭菜100克

调料:料酒15克,盐3克,醋5克,植物油20克

教您胡桃腰花怎么做,如何做胡桃腰花才好吃     1. 将猪腰剖开,去筋膜臊腺,洗净切片;

2. 胡桃肉洗净切细末;

3. 然后将炒锅置火上烧热,倒入植物油烧热,放入腰片稍炒;

4. 加入胡桃肉共炒2~3分钟;

5. 再放入韭菜料酒、食盐、醋翻炒几下即成。

小帖士-健康提示:

1. 补肾,敛肺,润肠;

2. 适用于肾虚腰痛、气喘、肠燥便秘等症。

小帖士-食物相克:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃使人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒便可引发咯血,不与核桃共食,亦可致病。

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