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酸辣凉拌海带丝的做法

2019-04-05 08:33:48 | 来源: 饮品

怎么做酸辣凉拌海带丝好吃?学做酸辣凉拌海带丝需要哪些食材?家常美食网爱美食的孕妈老师教你轻松做出好吃好看的酸辣凉拌海带丝。

本食谱来自【爱美食的孕妈】老师分享的酸辣凉拌海带丝的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适合人群:一般人都能食用 1. 适合缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血和头发稀疏者可多食。 2. 精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

做酸辣凉拌海带丝所需食材: 主料:海带丝300g,蒜头2瓣,香菜少许,盐适当,白糖适当,陈醋适当,小米辣2个,2016/07/15私房原创首发

酸辣凉拌海带丝的做法步骤:1. 锅中加凉水烧开,放海带煮120秒!然后捞出放入冷水中备用

2. 准备葱姜蒜,小米辣,香菜,料酒,味极鲜生抽,糖,醋,分别放入海带中便可装盘

家常美食网温馨提示:1:这道菜非常爽口,不喜欢味精的小伙伴,糖就可以充分发挥作用啦,所以糖是必备2:由于是凉菜,所以切记海带煮的时间要控制好,默数120-150秒即可

大家在烹饪酸辣凉拌海带丝的时候,有甚么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号询问。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除分享食谱还会每天更新热门影视剧的百度云资源,美食和煲剧两不误)。

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