首页 >热菜

薄荷金笋牛腱的做法

2019-05-16 19:36:51 | 来源: 热菜

IBM通过开放Power技术在中国市场挑
北京电信4G业务正式放号
不同体质养生食疗

薄荷金笋牛腱的材料牛腱900g胡萝卜相克食品380g干红椒适当8角适当盐适当黑胡椒粉适当大葱适当食油2勺蒜适当 薄荷金笋牛腱的做法图片步骤,怎样做薄荷金笋牛腱好吃?

准备好牛腱子。

准备好胡萝卜。

准备好鲜薄荷叶。

准备好大葱、生姜、蒜、干红椒、8角。

姜蒜切片;大葱切圈备用。

牛腱切小块,用冷水浸泡出血水,直至水清。

牛腱肉放入高压锅,加入适当冷水。

放入8角、干红椒、生姜;加入盐、蒸鱼酱油。

煮开后,撇净浮沫;加盖,压抑20分钟。

胡萝卜洗净切滚刀块;大葱、生姜切片,蒜拍破。

锅中油热,爆香葱、姜、蒜;倒入胡萝卜翻炒;加入适当盐炒匀。

倒入压熟的牛腱肉和肉汁,炒匀;煮15分钟。

加入鲜薄荷、胡椒,炒匀,调好味便可盛入碗中。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、胡萝卜素因属脂溶性物资,故只重庆主城首条直升机观光旅游线路开通
有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成份被人体吸收利用。

2、体虚多汗者不宜多用薄荷。

前后两车路上误会起冲突一车主持刀捅伤对方
f="http://fk.39.net/qjyy/190222/6896655.html" target="_blank">宫颈炎怎样能好
香港两名科学家当选为中国科学院和中国工程
rget="_blank">宫颈炎怎样造成的
宫颈炎治疗办法

猜你喜欢